Preguntas frecuentes relacionadas con las adicciones

Esta es una de las preguntas sobre adicciones más habituales en la clínica. Hay claves fáciles para detectar si tengo una adicción:
– El consumo me trae consecuencias perjudiciales y no soy capaz de dejar de consumir.
– Cada vez consumo más (frecuencia, duración o intensidad) para sentir los efectos deseados.
– Siento una sensación de descontrol (no poder parar) cuando empiezo el consumo.

Desde el Centro YOS siempre recomendamos contactar con un profesional experto en este ámbito para realizar un diagnóstico fiable.

El primer paso es aceptar el problema, esto nos ayudará a buscar soluciones. El segundo paso es buscar ayuda, solos no podemos.
Realizar un tratamiento específico te ayudará a salir cuanto antes de la adicción.

Ponte en contacto con nosotros y te resolveremos todas las preguntas sobre adicciones.

Depende de cada persona. Los tratamientos de las adicciones tienen tres fases, la primera es la desintoxicación física (dura unas pocas semanas dependiendo de la sustancia consumida), en la segunda se trabaja sobre cómo afecta esta adicción a la psicología de la persona (esta fase varía según la persona) y en la tercera se trabaja la prevención de recaídas (últimas sesiones del tratamiento).

Si quieres saber más sobre cómo dejar las drogas revisa nuestro blog.

Depende del nivel de consumo previo a dejarlo. Lo importante es aceptar que tenemos que dejarlo del todo, cuando sufrimos de una adicción no podemos consumir con control.
El proceso para llegar a un consumo cero, lo determina el paciente con el profesional después de la evaluación previa.

Los síntomas de la abstinencia físicos del THC duran entre 1 y 2 semanas. Los efectos psicológicos pueden durar más tiempo y requerir ayuda de profesionales.

En unos pocos días empezarás a notar efectos positivos como la mejora de tu memoria, respiración, mayor equilibrio emocional, menos cansancio, mayor motivación para realizar actividades, etc.

Pedir ayuda. Las adicciones son enfermedades difíciles de combatir y no es fácil saber cómo dejar las drogas, por eso es muy importante buscar ayuda en familiares o allegados, y por supuesto, si lo necesitas no dudes en contactar con especialistas.

En unos días puede mejorar el estado de ánimo, aunque hay otros síntomas derivados del consumo como la irritabilidad, el aumento de la ansiedad o la pérdida de energía que pueden durar semanas.

Esta es otra de las preguntas sobre adicciones que más nos hacen los familiares.

Lo primero es afrontar el problema y buscar soluciones, el adicto no va a mejorar sin ayuda externa. Motivar para dejar el consumo y acompañar emocionalmente durante el tratamiento para que sienta nuestro apoyo, son aspectos en los que los familiares y amigos podemos ayudar.

Si tienes dudas sobre cómo ayudar a tu familiar adicto, ponte en contacto con el Centro YOS Psicología y te informaremos sin compromiso. 

Durante el crash o bajada de la cocaína, la persona siente cansancio, irritabilidad y un estado emocional depresivo.

Si una persona ha consumido recientemente presentara alguno de los siguientes síntomas:
– Pupilas dilatadas.
– Cambios de conducta que no se entienden.
– Estado de alerta intenso.
– Delirios, alucinaciones o estado de confusión.
– Insomnio.
– Exaltación y exceso de confianza.
– Mayor energía o inquietud.
– Náuseas o vómitos.
– Congestión nasal y daño en las membranas mucosas de la nariz.
– Cambios en la frecuencia cardíaca, la presión arterial y en la temperatura corporal.

Si detectas algún síntoma de posible adicción en alguien querido y necesitas información, no dudes en contactar con Centro YOS Psicología. 

El consumo excesivo de alcohol durante un tiempo prolongado puede aumentar las probabilidades de sufrir diversas enfermedades crónicas y otras complicaciones como problemas digestivos, alta presión arterial, inflamación y daños en el páncreas, cáncer de diferentes tipos, problemas cerebrocardiovasculares, enfermedad del hígado, etc.

Es posible que una persona esté sufriendo alcoholismo cuando no puede limitar la cantidad de alcohol que consume, pierde mucho tiempo bebiendo o buscando la manera de conseguir beber, presenta síntomas de abstinencia como náuseas, sudoración y temblores cuando no bebe y abandona o reduce sus actividades sociales o laborales habituales.

Recomendamos una evaluación realizada por profesionales especializados, en el Centro YOS Psicología podemos ayudarte.

Podemos sufrir los síntomas de la abstinencia al alcohol hasta las 8 horas siguientes al último trago, pero pueden seguir tiempo después. Si el consumo ha sido excesivo y prolongado en el tiempo, los síntomas alcanzan su punto máximo en 24 a 72h, pudiendo continuar durante semanas.
Recomendamos el seguimiento de médicos y profesionales durante este proceso.

La adicción al juego o ludopatía presenta los mismos síntomas que cualquier otra adicción, es decir, la persona siente la necesidad de jugar o apostar cada vez más cantidad de dinero para lograr la misma emoción, hace intentos fallidos de dejar de jugar y pierde mucho tiempo preocupado por las apuestas planificando continuamente cómo ganar más dinero con esta práctica.

El primer paso es aceptar que tenemos un problema y pedir ayuda. Después, buscar ayuda de un profesional y realizar un tratamiento psicológico que nos aporte herramientas para hacerle frente a esta enfermedad.

En el blog de YOS encontrarás más información al respecto.

Mediante conversaciones con la persona deberemos tratar de convencerle de pedir ayuda porque su problema tiene solución. Podemos trasmitir nuestro apoyo emocional, manteniendo una actitud tranquila y empática y buscar un centro de psicología especializado donde le puedan ayudar.

Para una persona adicta al sexo una conducta placentera como es mantener relaciones sexuales, se convierta en un comportamiento inevitable, deteriorando las relaciones familiares, afectivas, sociales, económicas o laborales.

Esta enfermedad puede generar consecuencias negativas tales como ansiedad o irritabilidad cuando no se consigue tener sexo, problemas en las relaciones interpersonales, baja autoestima, riesgo de padecer una ETS, problemas económicos y aislamiento y pérdida paulatina de otras actividades placenteras.

Animándole a buscar ayuda. Esta adicción, como cualquier otra, necesita un tratamiento psicológico para la rehabilitación.

Hay síntomas comunes en estos pacientes como:
– La impulsividad
– La búsqueda exagerada de emociones fuertes.
– El malestar emocional
– La intolerancia a los estímulos negativos, tanto físicos (dolores, insomnio o fatiga) como psíquicos (disgustos, preocupaciones o responsabilidades).

Hay factores de riesgo que aumentan la probabilidad de sufrir esta adicción tales como la baja autoestima, la depresión o hiperactividad, falta de afecto y la insatisfacción vital.

Podemos evitar esta adicción siguiendo estos consejos:
– Establecer límites y normas con respecto al móvil.
– Realizar tiempos de desconexión.
– Tener actividades de ocio alternativos.
– Pedir ayuda si notamos que nos sentimos mal.