El pasado 8 de marzo conmemoramos el Día internacional de la Mujer y desde el Centro YOS Psicología queremos aportar nuestro granito de arena a la lucha por la igualdad hablando en este blog sobre la perspectiva de género en las adicciones.

El punto clave para diferenciar el trastorno por atracones y la bulimia es entender que es una conducta compensatoria. El Trastorno por Atracones y la Bulimia son dos de los principales problemas de alimentación en la población adolescente.

La ludopatía pertenece al grupo de adicciones llamadas conductuales o sin sustancia. Cuando alguien sufre este trastorno pierde el control de sus actos participando en juegos de azar con apuesta (ruleta, apuestas deportivas, máquinas tragaperras...) desde una necesidad irrefrenable. En este blog te damos todas las claves para entender la ludopatía.

Si tienes deseos de bajar de peso lo primero que debes tener en cuenta es que puede ser un proceso largo y complicado donde es posible que necesites de la ayuda de un profesional.   En ocasiones y si tu estado emocional dificulta estabilización del peso es posible que requieras de psicólogos expertos en problemas de alimentación y regulación emocional además de un equipo de nutrición y dietética.

Cada vez son más las personas que nos consultan sobre cuáles son los criterios para identificar si tengo  una adicción y, aunque a veces estamos en una delgada línea entre el abuso de la sustancia o conducta y la adicción, vamos a intentar explicar las diferencias.

Una de las principales causas de angustia por las comidas de navidad que sufren las personas con anorexia, bulimia y otros problemas de alimentación son los posibles comentarios de los más allegados.  En este blog te vamos a dar algunas pautas para ayudar a personas con TCA en las cenas navideñas  y vamos a enumerar los tipos de comentarios de debes evitar si tu amigo o familiar tiene un TCA.